هل يمكن التخلص من الكرش عبر زيادة عدد الوجبات؟ | بانوراما ...
عمون - هل يجب أن نأكل عددا أكبر من الوجبات يوميا من أجل أن نتحكم في شهيتنا ونحرق الكرش "دهون البطن" ونتخلص من الوزن الزائد، وهل ثبت علميا أن الصيام المتقطع مفيد من أجل تحسين الصحة والحفاظ على جسم رشيق؟
![](/image/whatsappp.png)