أهم الأغذية و الاكلات التي تحتوي على المغنيسيوم المفيد للجسم
تاريخ المغنيسيوم : المغنيسيوم هي كلمة جائت نسبة للمدينة اليونانية ماغنيسيا حيث توجد هناك رواسب معتبرة من كربونات المغننيزيوم و في عام 1926 بفضل أبححاث فرنسية التي اجريت على بعض الحيوانات تم اثبات ان المغنيزيوم هو معدن ...