إختبارات عناصر اللياقه البدنيه (سرعه . رشاقه ........)
Jul 03, 2011· اختبار السرعة ( العدو ثلاثين مترا ) الغرض من الاختبار : - قياس السرعة . الأدوات : - ساعة إيقاف ، ثلاث خطوط متوازية مرسومة على الأرض المسافة بين الخط الأول والثاني (10) قدم وبين الثاني والثالث (30) متر .
![](/image/whatsappp.png)